喉の痛みから、かぜに発展していくことが多いsuzu*（@su_zu_iro）です、こんにちは〜！
核家族なので、かぜをひいて寝込んでしまったら、旦那さんに負担が入ってしまう・・ということで絶対にかぜを防ぐべく、いつもiHerb（アイハーブ）で購入して、常備しているアイテムがあります。
この３点でずいぶん楽になることが多いので、ご紹介いたします！
かぜのひき始め、喉が痛いと思ったときのアイテム３選
喉が痛いなぁとか、かぜを引いたときのために、必ず我が家で常備している商品は、主にこちらの３種類。
オススメの商品はこちら！
ちなみに、のど飴の好きなブランドは4種類。喉の痛みによって食べ分けています。
ということで、私の大好きな商品を、一つ一つご紹介いたします♪
Manuka Health, Manuka Honey Oral Spray with Propolis（喉スプレー）
喉スプレーって、効いてそうだけれど、あまり美味しくない・・イメージだったのですが、この喉スプレーは甘くて美味しい！
- MGO400+のマヌカハニー
- Bio30プロポリス入り
が入っているのですが、プロポリス独特の癖が少なく、甘め。
ペパーミントの味が入っているせいかな。少しすっきり感もあります。
とっても美味しいっというわけではないのですが・・・
suzu*喉が痛いなぁと思ったときに、シューっとかけると、喉の痛みが和らぐのですよね♡
薬箱に常備していて、喉がかすれてる気がする・・とか、喉に違和感が？と思った瞬間にシューと3,4回！！
その後、喉の痛みが楽になることが多い商品です。
※プロポリスなので、重度のアレルギー反応を引き起こす可能性があります。4歳未満のお子様には向きませんと書かれています。
Yogi Tea, Cold Season, Caffeine Free（ハーブティー）
このハーブティーは、ほんっと美味しくないんです。私の苦手な部類。
suzu*でも、喉が痛いときだけは、なぜか美味しい。不思議・・
そして、飲んでしばらくすると、なぜか、喉が楽になるんですよね。普段は絶対飲まないけれど、かぜをひいたときのためだけに購入しています。
ちなみに、喉の痛みを和らげるyogiのハーブティーは、他にも、
があります。
でも、私はこの味が一番すっきりして気に入ってます。
のど飴4種類
のど飴は、喉の痛みによって4種類購入することが多いです。
喉の痛みと食べるのど飴はこちら
- 喉の痛みが強い時
Manuka Health, マヌカハニートローチ プロポリス - 喉の痛みが強めでManukaHealthののど飴以外のものが舐めたい時
Wedderspoon, オーガニックマニカハニードロップ、蜂プロポリス入りユーカリノキ - 喉が痛み始めた時
Ricola, リコーラ, The Original Natural Herb Cough Drops - 喉がイガイガした時
Honees, Cough Drops, Honey Lemon
Manuka Health, マヌカハニートローチ（喉の痛みが強い時）
ジンジャー＆レモン味
なんども書いていますが、喉の痛みがマックスになってくると、これ以外は舐めません。
のど飴の中でも最高峰ではないかと（個人的に自分の体験談で）思ってます♡
特に気に入っているのが、プロポリス味。
ひたすら、プロポリスの独特な味わいで美味しくないのですが、喉が痛いときは背に腹を変えられませぬ・・。
suzu*不思議なことに、喉の痛みを少しだけ忘れることができるんですよね。
ジンジャー&レモン味も、喉の痛みに、ジンジャーの辛味とレモンの酸味で楽になる感じ？痛いけれど、気持ちいい！
マヌカヘルスののど飴4種類の中で、この二つが一番気に入ってます。
Wedderspoon, オーガニックマニカハニードロップ（Manuka Health以外ののど飴が欲しい時）
まだ喉の痛みマックスではない！と判断したときで、Manuka Healthののど飴に飽きた時はWedderspoonののど飴を舐めることが多いです。
マヌカハニーやプロポリスも入っているけれど、さとうきびで味付けされているから、甘め。
suzu*喉の痛みもそこそこ良くなるし、口の中がプロポリス苦くになりにくい♡
ちょうどいいんですよね。
ただ効果に比べてお高いので、セールの時を狙って購入することが多いブランドです。
Ricola, リコーラ, The Original Natural Herb Cough Drops（喉の痛みが始まった時）
喉の痛み始めは、こののど飴を舐めることが多いです。
スイスアルプス地域で栽培されている最高品質の天然ハーブを使用している、のど飴。
エルダー、ホーローハウンド、ヒソップ、レモンバーム、リンデン花、マロー、ペパーミント、セージ、タイム、ワイルドタイムの抽出物がたっぷりと入ってて、喉が、確かに和らぐことが多いのですよね。
suzu*それに、市販ののど飴と同じくらいの、気軽なお値段。
よく購入してます。
6歳以上と書かれています。のど飴が大きめなのでお気をつけくださいね。
Honees, Cough Drops, Honey Lemon（喉がイガイガする時）
こちらは、のどが少しイガイガしてるなぁというときや、少しだけ飴が舐めたいなぁって時など、普段使いで舐めてます。
ハニーレモン、メンソール、ユーカリドロップス という感じで、もはや何が効いているのかよくわからんのですが、ハッカが強めで、喉がスーッとして、気持ちいい！
suzu*あと、飴の中にはちみつが入ってて、普通に美味しい。
旦那さんは、「眠気が・・」ってときにも舐めてるので、一番減りが早いのど飴です・・（汗
6歳以上と書かれていますのでお気をつけくださいね。
初期かぜ用アイテムは常備しておくのがオススメ！
子供がいると、どこかでかぜをもらってきて、私までうつされること多数。
我が家は核家族なので、私が寝込んでしまうと、旦那さんに負担が行くんですよね。
家族揃って総倒れになる前に、「絶対に治してやる！」勢いで初期かぜ用アイテムは常備しています。
おかげで、今年も無事乗り切りました。
喉の痛みから異変を感じることは多いので、よかったら皆様も、常備してみてくださいね。
もし皆様のオススメ商品があれば、suzu*家に教えていただけると嬉しいです♡
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