子供達が、どちらかというと野菜苦手に育っておりまして。
これでは、栄養素が偏ると思い、取り入れ始めたのが、iHerbでは大人気の、子供用マルチビタミン&ミネラルサプリメントです。
１日２粒で、４歳以上の子供が奨励されている１日分のビタミンやミネラルが手軽に取れる商品なんです。
これがまた、ラムネみたいな柔らかさ、口の中でもろく崩れる食感で、とっても食べやすい！
主に、糖質大好き、野菜が苦手な子供達が、１日１粒、ルンルンと楽しんで食べているのでご紹介いたします。
マルチビタミンの特徴
上の写真では、こじんまりと見えますが、この容器はかなり大きめ。
あまりの大きさに一瞬呆然とした次第。内容量１８０粒入り。
蓋は、一度下に押してから、反時計回りに回すと開く仕組み。
子供が勝手に開けてしまわないようにチャイルドロックがかかっています。
開封すると、しっかりと密封されています。
消費期限は、容器の底に書かれており。我が家のは2022年3月までと記載されていました。約２年超くらいですね。
使用方法
※鉄分が含まれているので、６歳未満の子供の大量摂取は危険です。子供の手には届かないところに保管しましょう、大量に食べた場合は、診察を受けるようにしてくださいと書かれています。
形（大きさ）と味
サプリメントの形は、牛？ゾウ？かば？ブタ？これ、何？？・・みたいな感じ(笑）
一個一個、確認していたのですが、あまりに予測不能な動物が多すぎて、笑いました♪
味は、オレンジ味、グレープ味、チェリー味かな。
子供用の一口グミぐらいの大きさのマルチビタミンなのですが、口の中に入れるともろく崩れるので、娘たちは喜んでます♡
ラムネが大好きな方なら、違和感なく食べられるのじゃないかいら？
このサプリ、２錠で、ビタミンA、C、D3、E、B-2、B-6が、アメリカで定める、4歳以上の子供の１日の摂取量を100%満たすことができるみたいなんですよね。
その他、鉄分系もわずかながら、摂取できます。
美味しいながら、かなり良いサプリなんですよね。
ただ、４歳児未満の子供には、２錠だと栄養素を取り過ぎてる様子。
我が家では、６歳の長女も、３歳の次女も、1日1回１錠だけ食べさせています。
Nature’s Plus, アニマルパレード通常タイプとの違い
実はこれまで、下の通常タイプのアニマルパレードを購入していました。
GOLDタイプの方が、入っているタブレット量が120粒と少なめ。
でも、ビタミンやミネラルが微妙に多いのですよね。それに、味はほとんど変わりません。子供達はどちらも好きです。
せっかくなので、比較してみますね。両方とも２錠で、ビタミンAが5000IU、ビタミンCが、60mgなど変わらないことも多いのですが、違いだけピックアップしてます。
| サプリ数 | 炭水化物 | ビタミンD3 | ビタミンK2 | ビタミンB-1 | カルシウム | 銅 | マンガン | セレン | クロム | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| GOLDタイプ | 120粒 | 2g(キシリトール) | 500 IU | 40 mcg | 1.5 mg | 50 mg | 1 mg | 1 mg | 35 mcg | 60 mcg |
| 通常タイプ | 180粒 | 2g(砂糖) | 400 IU | なし | なし | 20 mg | 0.05 mg | 0.05 mg | なし | なし |
本当に微妙な数値。
でも、GOLDタイプは、微妙に少しずつ数値が多く、また、通常タイプでは入っていないミネラルも豊富に入っているんですよね。
糖分にキシリトールが使われているから、それも利点かな？
お値段も変わらないので、今度からこちらをリピする予定です♪
成分
涼しく乾燥した場所で密封保存してくださいとのことです。
suzu*考
うちの子供達は、野菜をもしゃもしゃと食べる草食系ではない様子。
どうしても、パンとかおにぎりとか、ギッチギチの炭水化物の方が好きなんですよね。炭水化物の次がたんぱく質。野菜は、後回し。
栄養不足が気になるので、マルチビタミンの摂取を始めたのですが、思った以上に美味しくて。
今では、ご飯を全部食べた後の、ご褒美サプリとして機能。
おかげで、このご褒美サプリ欲しさに、お野菜も、なんとか最後まで食べてもらえるようになったといううれしい誤算も♪
これからもお世話になりそうな予感がするサプリのひとつです。
今回ご紹介したのはこちら
購入したのは、アメリカのサイト、iHerb（アイハーブ）。
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＼詳しい購入方法はこちらで解説してます／
＼毎週木曜日に更新中です／
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