iHerbでオススメのオメガ3は?私は Life Extension(ライフイクステンション)のIFOS認証サプリメント押しです!

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オメガ3サプリメントは、青魚に含まれる油分で、アンチエイジングなどに効果が高いと言われており、食事では不足しがちなので、積極的に取得したほうがいいサプリ。

でも、iHerbで、オメガ3を買おうとすると、たくさん種類がありすぎて悩みませんか?

iHerbでは、2019年5月現在、304種類のオメガ3サプリメントを販売しています。

その中で、私が一番気に入っているのがこちらのサプリ。
Life Extension, Omega Foundations, スーパーオメガ-3
右矢印 Life Extension, Omega Foundations, スーパーオメガ-3, 240ソフトジェル

4粒で、EPAが700mg、DHAが500mgも摂取できるのですよね♡

実はこのサプリ、IFOS(世界で唯一のフィッシュオイル認証機関)で5つ星をとってる優れもの。

他のオメガよりも少しだけお高いですが、私の好きな商品の一つなので、ご紹介いたします!


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Life Extensionとは、どんなブランド?

Life Extension(ライフエクステンション)とは、アンチエイジングや、病気などに特化したサプリメントを開発している、アメリカの会社。

一番の特徴は、サプリメントとはいえ、原料の質を、重要視しているところ!

今回ご紹介する「Life Extensionのスーパーオメガ-3」も、IFOS(世界で唯一のフィッシュオイル認証機関)で5つ星を取得しています。
Life Extensionのスーパーオメガ-3のIFOSマーク

この機関で認証されているということは、ラベルに書かれているEPA、DHA量は正確で、酸化はしておらず、有害な物質は含まれていないと証明されているのですよね。

Life Extension(ライフエクステンション)サプリメントの質の良さは、「世界一の美女になるダイエット」を書いたエリカ・アンギャルもオススメしています。

Life Extensionのスーパーオメガ-3のパッケージは?

Life Extensionのスーパーオメガ-3は、実は2種類、存在します。

以前は、よくわからなくて、120粒入りを頼んでいましたが、1粒が大きくて、風邪をひいたときに、もどしそうになった覚えがあります。

やっぱり、飲みやすいほうが助かる・・。

というわけで、最近は、240粒入り(1日4粒の小粒タイプ)を購入しています。

蓋のシールの画像パッケージの蓋の周りには、薄いセロファンが巻かれています。

Life Extensionのスーパーオメガ-3の蓋を開けた直後の画像
蓋を取ると、密封シールが貼られているので、文字を書いてある部分を引っ張ると開封できます。

Life Extensionのスーパーオメガ-3を手に取った画像
240粒の粒サイズは、だいたい、約9mm × 約2.2mmくらいです。

オメガ-3を飲むタイミングは?いつ飲むの?

Life Extensionのスーパーオメガ-3は、いつ飲んでもいいみたいなのですが、私は主に、朝食後に2粒と、夜食後に2粒、飲んでいます。

この時間に飲むと、食事の栄養と混ざって、程よく吸収してくれている気がします。

実際に、Life Extensionのスーパーオメガ-3を飲んでみた!

オメガ3サプリメントって、お魚くさい?って思うことが多いのですが・・。

このLife Extensionのスーパーオメガ-3の240粒入りタイプは、サプリメントがそれほどお魚臭くないので、飲みやすいのですよね。

Life Extensionのスーパーオメガ-3をお皿に盛った画像
4粒で、EPAが700mg、DHAが500mgも摂取できるのは、改めて、凄いですよね。

ちなみに、Life Extensionは、積極的に、一緒に摂ると良いと言われる成分を混ぜてサプリメントを作っています。

このスーパーオメガ-3は、抗酸化作用の高い、ゴマリグナンとオリーブエキス入り。

ゴマリグナンは抗酸化効果の高い成分、オリーブエキスも抗酸化効果が高いうえ、血糖値、コレステロールなどを下げる効果が期待できるのだとか。

相乗効果で、綺麗になりそうな予感♡

Life Extension, Omega Foundations, スーパーオメガ-3

このサプリメントの唯一残念だなぁと思うことは、夏にお取り寄せすると、熱でカプセル同士がくっついてしまうこと・・。

くっついた状態のカプセルを無理に剥がそうとすると、破れてしまうんですよね。

できる限り、夏は避けてお取り寄せしたほうがいいと思います。

Life Extensionのスーパーオメガ-3の原料

ゼラチン、グリセリン、精製水、シリカ、天然フレーバー、ヒマワリレシチン、キャラメルカラー、トコフェロール混合物、ローズマリーエキス、マルトデキストリンなどの高濃縮フィッシュオイル濃縮物。
非GMO

カプセルが溶けやすいので、念のため、推奨されている乾燥した冷暗所ではなく、冷蔵庫に入れています。

suzu*考

「飲む前と、飲んだ後、何か変わった?」と聞かれると、だいたいのサプリメントにも共通して言えるのですが、私はよくわかりません。

我が家の必需品、生酵素サプリメント『OM-X』も、最初は全然効果がわからず、飲まなくなってから、「体がむくんだ気がする!」って気づいたくらい。

OM-X
我が家の定番!旬の食材65種類を非加熱・自然発酵で3年間かけて作られた生酵素サプリ

よく、suzu*のオススメサプリは?と聞かれることが多いので、記事を書き直して、再掲させてくださいね。 iHerbでは、たくさんのサプリメントを購入しているのですが、我が家で唯一、定着しているのは、こ ...

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どのサプリも、わずかな変化なのかもしれません。

でも、もしかしたら、10年後、このサプリを飲んでいた私は、オメガ3を飲んでいなかった私に比べて、肌が綺麗なのかもしれないと思ってます♪
Life Extension, Omega Foundations, スーパーオメガ-3
それに、せっかく毎日飲むなら、良い成分、良い原料のサプリがいいですよね。

もしオメガ3を頼む時は、IFOS認定されているかをチェックしてから頼むといいですよ。

iHerbでは他にも、California Gold Nutritionのオメガ800や、Sports Researchのオメガ3などもIFOS認定されています。

特に、California Gold Nutritionのオメガ800は、iHerbブランドなので、もともとお値段がおやすい上に、iHerbセール情報でお伝えしたように、お友達コード(FVT188)を入力すると、さらに10%オフ♪まずは、お試ししたいなら、こちらもいいかもと思ってます。

今回ご紹介したのはこちら

購入したのはアメリカの大手サイト、iHerb(アイハーブ)。オーガニック商品が安い上、日本語に対応、しかも、40ドル以上の購入で送料無料!

初めて購入する方は、お友達紹介コードFVT188を入力すると初回10%オフになります!

右矢印 iHerbの購入方法はこちら

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実は、今日、まさにこれから、小学校の先生と、個人面談があります・・。

小学校の個人面談って何を話せばいいのでしょうね?

学童に行っているのだけれど、長女も連れて行けばいいのかしら?

小学校は、自由なのか、それが当たり前なのか、全く情報が回ってこないので、直前で焦ることばかりですね(苦笑

でも、先生が、この1ヶ月の長女を見て、何を話してくれるのか、楽しみ。

行ってきます!

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