フリーズドライ・パイナップルをヨーグルトにかけると美味しい！子供の夏のおやつに。

最近、暑いせいか、子供達のおやつは、もっぱら、豆乳プロバイオティクス入りヨーグルト。

乳酸菌がたっぷり取れるヨーグルトなので、子供達のお腹にも丁度いいじゃないかと思うのですが、毎回同じ味だと「飽きたー」とのたまうので、少しずつトッピングを変えてます。

最近購入した、フリーズドライのパイナップルも、ヨーグルトにトッピングしたら、子供達に、かなり喜ばれたのでご紹介いたします。

フリーズドライパイナップルを実際食べてみた！

California Gold Nutritionとは、iHerbのプライベートブランド。

プライベートブランドとはいえ気を抜かず、絶えず良い商品を作り続けようと努力している上、お値段が安いので、自分の体に丁度いいのを発見したら、長いお付き合いになることが多いブランドです。

今回ご紹介するのは、フリーズドライパイナップル。
内容量は34gだけあって、かなり軽い袋です。

袋から取り出すと、大小様々の形のフリーズドライパイナップルが出てきます。

ただ、フリーズドライだけあって、重たいものと一緒に購入すると、中身が粉末になることも・・。（iHerbは、なぜか重たいものを上に入れてくる・・）

購入する際には、できる限り軽いものと一緒に頼んだ方がベストだと思われます。

ヨーグルトと一緒に盛ってみた！

開封すると、パイナップルの香りが、ホワーン♡

食欲がそそられる香りです。

収穫したらすぐに、フリーズドライしており、防腐剤や香料などは一切不使用とのこと。

フリーズドライパイナップルは、シリアル、スムージー、サラダと何にでもかけられるくらいの大きさ。

触り心地は、クルトン。かじると、カリッ。

口の中には、パイナップルの缶詰を食べたような味が広がります。

生のパイナップルって、食べすぎると、口の中に何か不思議な苦味みたいなのが残ると思うのですが、不快な後味は、全くなく。

ただただ、自然の甘みが広がる感じです。

我が家の人気は何と言っても、Bob’s Red Mill, サンドライドレーズンを一緒にトッピングしたヨーグルト。

パイナップルのカリカリ感に、レーズンの柔らかさが混じった、食感が楽しめます。

両方とも甘いので、ヨーグルトにはちみつやメープルシロップをかけなくても、子供達は全て消費してくれるんですよね。

１袋食べても、糖質は２４gと少なめ。

ゆるっと糖質制限中の私も、安心して食べられます(*´∇｀*)

私のお気に入りは、夜のうちにヨーグルトに混ぜて、朝食べること。

ヨーグルトの水分で、パイナップルのカリッと感が、しんなり。

心なしか、歯ごたえも出て、食べ応えがあるんですよね。

34gって少ない・・と思っていたのですが、1回でそれほど大量に食べないせいか、減りが少ない気がするのも嬉しい♡

原料

suzu*考

いきなりですが、次女が食いしん坊でして・

お休みの日には、とにかく、「お腹がすいたー」と、アピール。

少量を食べさせるとすぐに満足するとはいえ、食べすぎると大きくなりがちなので（縦にも横にも）、なるべく、おやつには自然なものを。

煮干とか、きゅうりのぬか漬けとか、キャベツの葉っぱとか、にんじんのピクルスとか・・。

そして、とっておきの時（15時）には、こういう甘いものを少し。

２歳児検診の時も一人３歳児か？ってくらい大きくて困っていた、次女の体重増加も、なんとか、微増くらいにとどまるようになってきました。

このシリーズ、他にも、ブルーベリーや、マンゴー、いちご、ドラゴンフルーツもあるので、夏休み中は少しずつ試してみようと思ってます♪

今回ご紹介したのはこちら