ザクロは、ポリフェノールがたっぷり入ってて、抗酸化作用が高く、アンチエイジングのフルーツとして有名なんですが、日本に伝わっているザクロは、渋み強く、たくさん食べられないんですよね。
私は、生ざくろが苦手なので、よくフルーツジュースになっているタイプのザクロジュースを購入しています。
これは、iHerbで販売している、２種類の濃縮ザクロジュース。
渋みが強めなのが、左のDynamic Health Laboratories。
渋みの中にもまろやかな甘みがあるのが右のJarrow Formulas。
両方とも、ダイエット中に、甘いものが飲みたくなった時に、とっても助かるんです！
でも、味の好みがあると思うので、二つの違いをご紹介します。
甘みもあって飲みやすい！Jarrow Formulas, ポメグレート, ザクロのレビュー
確かに渋みが感じられるものの、濃い甘みのあって初心者でも飲みやすいと思うのが、Jarrow Formulasのザクロジュース。
4倍濃縮のザクロジュース
容器はビン製。黒いフィルムで密封されています。
内容量360 ml。
4倍濃縮なので、これ一本で、水で薄めて飲むと、約、1.44ℓくらい飲めます。
黒いフィルムを取り除くと、白いふたが出てきます。
ただ、液だれしやすいので、飲んだ後、口周りを軽くふいておくといいかと思います・・。
飲み方
４倍濃縮液。１日に大さじ１杯を目安に、紅茶や冷たい水、ジュースなどに入れてお飲みください。
炭酸水に混ぜるとかヨーグルトにかけるのはもちろんのこと、たまたま実家から届いてた、カルピスに入れても美味しかったですよ♪
渋みの強い味
開封すると、ちょっと酸っぱいような甘い香りがします。
味は、強い甘みの後、まろやかな渋みが残ります。
本物のざくろを絞ったんだなぁって感じの味。ただ、水で薄めても、最終的に渋みが残るので、苦手な方もいるかも。
ちなみに、４倍濃縮ですが、私には濃すぎます。
個人的に、オススメは、ざくろジュース：水＝１：６ くらいがちょうどいいです。飲んだ後の渋みがマイルドになり、ますます飲みやすい。
後味はすっきりとしていて、果物を食べた後みたいな感じ。
缶入りジュースを飲んだ時のように、嫌な後味が残らないから、よく、甘い飲み物が欲しいって時にいただいています。
原料
開封後は要冷蔵で、６０日以内にお飲みくださいとの事です。
渋みが強めでフルーティー！Dynamic Health Laboratories, 純粋なザクロ、100％濃縮ジュースのレビュー
こちらは、Jarrow Formulas（ジャローフォーミュラ）のざくろジュースに比べ、渋みが少々強めの濃縮ザクロジュースです。
原液で飲むと、日本のザクロを濃くしたような、深い苦味を感じます。
とはいえ、水で薄めたら、渋みは和らぐんですよね。割と飲みやすいと思いながら飲んでます。
濃縮率は不明だが、100%ザクロのみを使ったジュース
容器は瓶製、473 ml入り。
以前は、５倍濃縮のざくろジュースと書かれていましたが、現在は表記されていないので、濃縮率は不明です。
BPAフリーの、ペットボトルのような容器です。
ふたは密封シールが貼られています。
開封したら、もう一つ密封シールが貼られていました。こちらの方がより新鮮な気がする？
飲み方
1回に、ザクロ100％ジュース濃縮物を、大さじ2杯（30ml）いれ、水、炭酸水、ジュース、またはお好みの飲料と混ぜてお飲みください。
味と濃度
原液の香りは、少しだけくせがあります。
果物っぽいけど薬っぽい、不思議な香りです。
でも、そんなにくんくんと嗅がなければ、あまり気にはなりません。
濃縮だけあって、渋みが強め。
原液で飲めなくはないのですが、後味に渋みが残ります。
個人的に、渋みが強いので、水で10倍くらいに薄めて、頂いていました。
10倍くらいに薄めると、さすがに渋みが減るから飲みやすいのですよね。
甘酸っぱ渋くて、癖になりやすい味です。
原料
開封後は要冷蔵です。
二つのザクロジュースの違い
30mLあたりの成分の違いを調べてみました。
| カロリー | ナトリウム | カリウム | 総ポリフェノール | 濃縮率 | 容器 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Jarrow Formulas | 100cal | – | 250mg | 330mg | 4倍 | 瓶 |
| Dynamic Health Laboratories | 60cal | 5mg | 210mg | – | – | BPAフリーのペットボトル |
個人的には、Jarrow Formulasのザクロジュースの方が、味や、記載内容がしっかりしていて好きです。
でも、旦那さんは、Dynamic Health Laboratoriesの渋さが好きなのだそう。味の好みは分かれるかと思います。
ダイエット中の、甘いものを飲みたい時用に！
このザクロジュースは、私にとって、アンチエイジングのために飲むというよりは、ダイエット中の、甘いものを食べたくなった時に飲む！って感じ。
飲むと、心が落ち着くのか、体の栄養が満たされて落ち着くのかはわからないのですが、
とにかく食欲が減退することが多いので、重宝しています。
気になっている方は、現在、iHerbでのお取り扱いは、２種類しかないので、一度、飲み比べしてみてくださいね。
- 甘さがあり、比較的飲みやすいのが
Jarrow Formulas, ポメグレート, ザクロ, 4x 濃縮果汁 - 渋みが癖になる方もいるのが
Dynamic Health Laboratories, 純粋なザクロ、100％濃縮ジュース
アイハーブに限らず、日本でも、比較的お求め安いお値段で販売していますよ！
どうぞ、お気に入りのザクロジュースが見つかりますように！
最後までお読みいただきありがとうございました！
購入したのは、アメリカのサイト、iHerb（アイハーブ）。
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