我が家の定番!旬の食材65種類を非加熱・自然発酵で3年間かけて作られた生酵素サプリ

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よく、suzu*のオススメサプリは?と聞かれることが多いので、記事を書き直して、再掲させてくださいね。

iHerbでは、たくさんのサプリメントを購入しているのですが、我が家で唯一、定着しているのは、こちらのサプリなんです!
OM-X右矢印 生酵素サプリメント『OM-X』

日本名、OM-X。iHerbでは、Dr. Ohhira'sのプロバイオティクスとして、アメリカでも大人気の商品。

例えば、ダイエットに効くサプリとか、オメガ3・6・9に突出したサプリとか、このサプリよりも、ピンポイントで効くサプリは多分いっぱいあると思うのです。でも、体全体の力を底上げしてくれるサプリは・・?と聞かれたら、やっぱり、ベストサプリはこれなんですよね!

私にとって、この酵素サプリは、腸内環境を整えてくれる食品。でも、栄養価が2倍以上違うと言われる旬の食材が65種類と、12種類もの発酵菌(非常に高い発酵能力を持つ「TH10」入り)で、3年も熟成させた、パワーあふれる食品なのですよね(*´∇`*)

開封直後の画像実は、免疫力の70%を作っているのは腸なので、体調不良は腸内環境が原因のことが多いのだとか。逆に腸の動きが良くなると、代謝が上がって痩せやすくなったり、便秘知らずになりやすいのだそう。

腸内環境を整えると、がんやアレルギーなどの病気も回避できる可能性が高いのだそうですよ!

ただ、昔の日本食なら、納豆、ぬか漬け、塩辛のような発酵食品や、旬のお野菜をうまく取り入れてたかと思うのですが、最近は、冷凍してあるものだったり、ハウス栽培された旬ではないお野菜などが多く、食品だけで腸内環境まで整えるのはホント大変なんですよね・・。

私自身、このサプリを飲んでいないと、何かしらのカラダの不調があるから、きっと、普段摂っている食品だけでは、腸内環境まで整えるほどの酵素は摂取できていないのだと思ってます・・。
OM-X私がOM-Xを続けていて、日々実感できるのは、やっぱりお通じの良さ。

それ以外に、朝起きた時の足のむくみが軽くなった気がします。あと、出産後に始まった生理の、ズーンとしたお腹の重みが、ここのところ、ずーっと楽!これがすごく嬉しい〜!!

腸内細菌は人によって全然違うので、足りない酵素も千差万別だし、人によって感じられる効果も全く違うと思うのですが、私も旦那さんも、そういえば体が好調!!って気づくことが増えてきたのですよね。腸内環境が整えられてる!って気がしてます(*´∇`*)

OM-Xは、我が家のお守り!

私の一番の悩みは、とにかく”むくみ”でした。でも、これを飲み始めるた時に、お通じとトイレの回数が、増えたのですよね。それとともに実感しているのは、朝の足の軽さ。

トイレ回数が増えたことで、むくみが減ってきているのか、前よりも、朝の足の重さが和らぎました。利尿効果のあるエキスが入っているのかしら?本当に不思議・・。そういえば、幼稚園行事で長い間、正座していても、疲れが減った気がするのは、飲み始めたぐらいからかも。
OM-Xそれと出産後、1年ぶりに始まった生理も、きちんと毎日飲んでいたからか、不順周期ではなく、きちんと30日周期で来ているのも嬉しい。以前は生理痛が重たくて、イライラとすることもあったけれど、ここ何回か、量は普段通りなのに、楽なんですよね♡

あと、旦那さんは、免疫の70%を腸が作っていると知ってから、花粉症アレルギー対策のため、この春は、5粒飲んでました。毎年、花粉の量が違うから、おいそれと効果があったとかは言えないのだけれど、「今年は花粉症が割と軽く済んだ気がする・・」とホッとしてます(*´∇`*)

それ以外にも、このサプリを飲んで、飲み会に参加すると、不思議なことに、「二日酔いせずに、次の日に起きられることが多い・・」のですって。

何かと、体に不思議なことが起きやすいので、もはや、我が家にとっては、お守りみたいな存在になってます!
OM-Xちなみに、このサプリ、我が家では「そういえばサプリ」と呼ばれています。

「そういえば、むくみや生理痛が楽だなぁ、そういえば二日酔いが少なくなってきた、そういえば花粉症が楽だった、そういえば肌の調子が良いかも」と、飲んでいない時には感じていなかった体の不調に、ある日ふとした瞬間に、改めて気づかされるサプリなんですよね。

旬のものを食べていた昔の人たちにはきっと無かった、現代的な不調なのかもしれません。これから、歳を重ね、どんどん不調が増えていく時期だから、我が家では、大事に飲んでいこうと思っています。

飲み方

健康補助食品として、一日に3~5粒を目安に、水またはぬるま湯でかまずにお召し上がりください

私は夜寝る前(10時くらい)に1粒、足りないなぁと思ったら、朝起きた直後(朝5時くらい)に1、2粒追加で飲んでいます。ちなみに、花粉症時期の旦那さんは、夜3粒、朝2粒飲んでました。

OM-Xのすごいところ!

人間の体の中にある酵素は、30代くらいから、徐々に減少し、体のエネルギー不足や美容トラブルなどを起こしているのだそう。だから、多彩な栄養素を体に入れてサポートすることで、酵素を作り、酵素の力を活性化させてあげようというのが、酵素サプリやドリンクの目的なんですって。

とはいえ、酵素サプリと言ってもピンキリで、ひどいのになると、添加物や甘味料などで味付けしてあるのもあるのですよね・・。その点、OM-Xはすごいですよ(*´∇`*)
OM-X

旬の食材を65種類も使用

100%日本国産で旬の素材を、厳選した信頼度の高い農家から取り寄せて、酵素の原料にしています。旬の素材を使用したほうが、栄養価が高いのですって。もちろん、添加物も一切加えていません。

65種類の素材の栄養素を、毎日、食材だけで摂るのは難しいので、これはすごいことですよね!

発酵から熟成まで、一切熱を加えずに、自然発酵方法で作られている

3年間じっくりと熟成されることで、熱に弱い栄養成分が壊れることなく含まれているのだそう。3年間もじっくりと熟成しているものって、酵素サプリ・酵素ドリンクを含め、少ないのですよね。

使われている発酵菌は12種類。非常に高い発酵能力を持つ「TH10」入り

TH10とは、大平博士が見つけた、発酵能力の非常に高い乳酸菌。なんと、他の乳酸菌に比べて、発酵力が6.25倍高いのだとか!いくら長い間熟成させても、発酵菌が弱ければ、植物本来の力が引き出せないのですって!
OM-Xつまり、OM-Xはそもそも栄養素の高い、新鮮で旬な素材を使い、その栄養素を最大限引き出すための発酵菌を用いて、3年もの時間をかけて、じっくり非加熱で作り上げた、すごいサプリなんです!!

日本では、まだまだ地味な存在だけれど、サプリ大国のアメリカで認められている訳が分かる気がします。手間暇かけて大切に物作りする、日本ならではのサプリなんですよね(*´∇`*)

OM-Xの特徴

実はOM-Xって、日本でこそ、知る人ぞ知るブランドなのですが、サプリメント大国アメリカで、5年連続ベストサプリメント賞を受賞している有名なサプリメント。
OM-Xの画像届くのは驚くほど小さめの箱。
セロファン部分の画像セロファンで一つ一つ丁寧に密封されています。
開封直後の画像開封すると、所狭しと並べられたサプリメント。
OM-Xこの中に90粒入っています。
大きさの画像私が妊娠中に飲んでいたRainbow Light, Just Once, Prenatal One, Food-Based Multivitaminと比べてみたら、いかに飲みやすくできているか、わかっていただけるかと・・。旦那さんは粒が大きいと飲み込めないと駄々をこねるので、サプリメントはこれしか飲みませんゞ( ̄∇ ̄;)
OM-Xちなみに、右がiHerbで販売されているDr. Ohhira'sの生酵素サプリ。全く同じものです。
OM-X裏を見ると、「product of Japan」と書かれています。
半分に切った画像プロバイオティクスって、種類によっては、胃酸などに弱いものがあるので、きちんと腸に届くようにしているためなのか、かなり硬めのカプセル。よいしょっと力を込めて半分に切ると、まさに発酵したお味噌みたいな香りの、ドロッとした、水分のほとんどない液体が出てきます。

原料

植物発酵エキス(糖類、プルーン、植物性タンパク、ヨモギ、シイタケ、ニンジン、コマツナ、イチジク、ダイコン、食塩、ユズ、マタタビ、キャベツ、ヤマモモ、ヒジキ、ワカメ、セロリ、キュウリ、クコ、マイタケ、ブルーベリー、コンブ、タマネギ、ゴボウ、ホウレンソウ、スギナ、ナシ、クチナシ、アオノリ、トマト、ピーマン、モヤシ、アガリクス、ナス、レイシ、レンコン、カボチャ、ショウガ、レタス、ニンニク、ミツバ、ウド、アスパラ、クマザサ、フキノトウ、タンポポ、オオバコ、イチゴ、パイン、ハクサイ、ブドウ、カブ、サラダナ、エノキタケ、イタドリ、ニラ、マツバ、アサツキ、シソ、セリ、ヨメナ)、ゼラチン、食用サフラワー油/グリセリン、貝カルシウム、ミツロウ、カラメル色素、グリセリン脂肪酸エステル、植物レシチン、(一部に大豆・ゼラチンを含む)

suzu*考

腸内環境が整ってくると、必然的に代謝が上がり、食べたものをきちんと排泄できるようになるので、痩せやすい体質になってくるのだとか。それに、幸せホルモンであるセロトニンの約90%は腸で作られているので、ストレスにも負けない精神力になりやすいのですって♡

腸について調べれば調べるほど、腸内環境の乱れを整えてくれる、この酵素サプリの存在は頼もしい限り。今、糖質制限ダイエット中なのですが、ダイエットとともに肌荒れや生理不順など、不調を起こしては大問題だから、これからも飲み続けようと思ってます!
OM-Xもちろん、発酵食品が人によって合う合わないがあるように、酵素サプリも人によっては効果のないこともあるらしいのです。だから、絶対お勧めというわけではないのですが、今、もし、「酵素」が気になっているのであれば、丁寧に作られているこのOM-Xを、試してみる価値ありです!

世界に認められている素敵なサプリだと思います(*´∇`*)

今回ご紹介したのはこちら

お試しセットは、21粒で980円と破格値なので、ぜひぜひー♡

今日のsuzu*家

長かったゴールデンウィークがやっと終わりましたねゞ( ̄∇ ̄;)

皆様はいかがお過ごしでしたか??

我が家は人混みを避けて、のんびりといろんなところにお出かけしていました。

最終日には、念願だった長女のランドセルを体験しに行ったあと、ご飯を食べて、児童館へGO!
娘の写真スライムが作れるらしいという噂を聞きつけ、チャレンジしてました!

洗濯糊に色を混ぜて、ホウ砂を混ぜたら、あの、ドラゴンクエストに出てくる、ブニョンブニョンのスライムができて、みんなでびっくり!

出来上がったスライムに大喜びの長女は、プニプニと帰宅してからも触り続けておりました。

となりでは、スライムを食べたくて仕方のない次女と、阻止すべく格闘する旦那さん。

今年も無事、ゴールデンウィークが終わったとホッとした母なのであります。

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